プロフィール

東京在住の30代のきんまにあと申します。

筋トレ歴は6年になります。今年はフィジーク大会入賞を目指して、日々筋トレに励んでいます。

サラリーマンをやりながら筋トレをしている中で得た、有益で為になる情報を紹介していきますので、よろしくお願いします。